Sexologia somatică

Ce este?

În timp ce sexologia este studiul sexului, sexologia somatică este o ramură ce utilizează o abordare mai complexa.

Sigmund Freud credea că fiecare disfuncție sexuală poate fi explicată prin relația maternă a unei persoane. Terapia modernă a pierdut obsesia matronală, dar rămâne încăpățânată concentrată asupra minții ca rădăcină a tuturor provocărilor sexuale.

Sexologia somatică urmărește să corecteze această preocupare față de creier în favoarea unei relații mai strânse cu corpul. Asta înseamnă somatic: al corpului. Sexologia somatică privește sexul și sexualitatea prin prisma conexiunii minte-corp. Practicile sale îmbunătățesc sănătatea sexuală, împlinirea, intimitatea și plăcerea prin încorporarea atingerii, fizicii și conștientizării corpului în abordările tradiționale ale senzualității, orientate spre psihic.

Cum functionează?

Sexologia somatică îi ajută pe oameni să-și simtă sexualitatea mai deplin și mai profund. Un sexolog somatic folosește diferite metode pentru a vindeca diviziunile minte-corp – respirație, mișcare, atingere și chiar abordări bazate pe vorbire.

Sexologii somatici, uneori încep doar cu cuvinte. Aceștia pot ghida verbal clienții către o mai bună conștientizare a senzațiilor și emoțiilor lor corporale. Printr-o combinație de vorbire și atingere, ele ajută mintea să recunoască, să se ocupe de și să integreze aceste senzații.

Sexologia somatică bazată pe atingere implică contactul fizic: între practicant și client, client și ei înșiși, sau client și partener. Aceste abordări ajută la re-centrarea corpului pe sexualitate, senzualitate, intimitate și conexiune emoțională. Metoda Somatica este o astfel de abordare – folosind atingerea ca parte a coaching-ului sexual și relațional pentru a conecta corpul și mintea și a depăși provocările sexuale. Unele abordări includ chiar practici energetice.

Sexologia somatică poate funcționa mai ales atunci când atingerea fizică este un obstacol mare pentru bunăstarea sexuală: depășirea traumei sexuale, dizabilități, impotență, rușine corporală și situații în care se simte că corpul tău lucrează împotriva ta.

Terapia tradițională poate prezenta un cadru teoretic pentru recuperare și auto-îmbunătățire; sexologia somatică leagă teoreticul cu fizicul aici și acum.

Sexologia somatică este studiul sexului în ceea ce privește corpul.