Ce reprezintă? Lista cu lucrurile care știi că te ajuta să te calmezi atunci când ești supărat, care te ajuta în capacitatea ta de a te recupera sau a te adapta unei situații, unei schimbări, cu mai multa ușurință, te
Spunem că suntem empatici, însă cel mai corect ar fi din partea noastră ar fi să înțelegem ceea ce înseamnă să fim cu adevărat empatici. Și în primul rand cu noi înșine. Empatia înseamnă să simți emoțiile altei persoane odată